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die Lauftreffs gehen weiter!
Die als Vorbereitung für den Vöckla-Ufer-Lauf gedachten und durchgeführten Trainings gehen auch danach weiter! Sei dabei und nutze diese kostenlosen Möglichkeiten deine Lauftechnik und Laufökonomie weiter zu verbessern bzw. neue Anregungen für Trainingseinheiten zu bekommen! Die vorraussichtlich nächsten Termine sind: Do, 27.7. 18:30 Uhr, Vöckla-Ufer-Spielplatz Mi, 2.8. 18:30 Uhr, Vöckla-Ufer-Spielplatz […]
Read MoreDanke an alle TeilnehmerInnen des 31. VUL
Der 31. Vöcklauferlauf ist Geschichte. Trotz extrem drückenden und schwülen Wetters haben sich insgesamt 139 StarterInnen beim Gesunde-Gemeinde-Lauf sowie beim Hauptlauf inklusive Marktmeisterschaft auf die Strecke gewagt und erfolgreich gefinisht. Tagesschnellste bei den Damen war Tina Gebesmair und bei den Herren gab es genauso wie vor 10 Jahren wieder einen […]
Read MoreImpressionen vom gestrigen Lauftraining
Auf unserer Facebook-Seite gibt es ein paar Impressionen/Bilder vom gestrigen Lauftraining. Lauf-ABC, Koordinationsleiter und eine kleine Laufpyramide – für jeden war etwas bis dato neues dabei um es ins eigene Training einbauen zu können. Manche haben es eher hochintensiv angelegt, andere lockerer. Möglich je nach Teilnehmerlust und -können war alles […]
Read Moreimmer Mittwochs kostenlose Lauftrainings!
Ab sofort gibt es jeden Mittwoch um 18:30 Uhr ein kostenfreies Lauftraining für alle Interessierten. Treffpunkt ist der Vöckla-Ufer-Spielplatz in Timelkam (auch gleichzeitig Zielgelände vom Vöckla-Ufer-Lauf).. Die genauen Termine sind somit Mittwoch, 31.5. 18:30 Uhr Mittwoch, 7.6. 18:30 Uhr Mittwoch, 14.6. 18:30 Uhr Mittwoch, 21.6. 18:30 Uhr Kommen kann jede(r) […]
Read MoreDie Anmeldung für den 31. VUL 2017 ist ab sofort geöffnet!
Auf der Seite Anmeldung können sich ab sofort alle Läuferinnen und Läufer eintragen!
Read MoreErste Ergebnisse vom 30. Vöckla-Ufer-Lauf sind online!
Hier sind alle Ergebnisse abzurufen. Die Ergebnisliste der Marktmeisterschaft wird noch nachgereicht.
Read MoreTraining + Streckenbesichtigung
Wer die Strecke noch nicht kennt und/oder einfach mal gemeinsam ablaufen möchte der/die sei dazu herzlich eingeladen wenn wir am Freitag, 10. Juni dasselbige tun. Treffpunkt ist um 19 Uhr beim Start des VUL (Freyungsplatz/Stiftergasse bzw. vor dem GH Knoll) Wir freuen uns auf alle die mitkommen möchten. Und keine […]
Read MoreVUL auf Facebook
Der Vöcklauferlauf ist auch auf Facebook! Schaut vorbei, wir freuen uns über Likes, Kommentare und beantworten gerne eure Fragen!
Read MoreAuf, auf zur Marktmeisterschaft!
Für alle Timelkamer und -innen gibt es heuer beim Vöcklauferlauf auch wieder eine Marktmeisterschaft. Als Zusatzwertung beim Hauptlauf werden die jeweils schnellsten 3 Damen und Herren gewertet und prämiert. Wo sind denn die schnellen TimelkamerInnen? Wir sehen uns hoffentlich an der Startlinie! 🙂
Read MoreMinimalismus
Heuer wird die 30. Auflage des Vöcklauferlaufs stattfinden. Nachdem 2015 leider kein Lauf stattfand muss sich der VUL nun erst wieder neu erfinden. Deswegen sind wir froh dass heuer überhaupt ein Lauf stattfinden kann. Jedoch musste es Abstriche geben und die Kinderläufe (vorerst) entfallen. Wir hoffen dass die Kids nicht […]
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